Träningsvecka

Den senaste veckan var pur och skär träningsvecka. Benen gråter mjölksyra i flera veckor, tror jag. Jag hann med riktigt tuffa pass men också med ett par mjukare pass. I ett mycket naivt ögonblick trodde jag, och pratade högt om det, att jag inte kan få muskelvärk i benen. Jag tränar ju dem så mycket. Jodå, visst kan jag få muskelvärk i benen, säger jag stelare och styvare än ett spett.

Löpskolan har också dragit igång. Det är mjukträning och återhämtning för mig. 20 kvinnor i sina bästa år löper längs Karlebygatorna tillsammans. Härlig energi sprider sig där vi kommer vi fram. Se upp för oss där vi kommer fram! 😊